很多人都知鄭伊健好鍾意打羽毛球，亦好貪玩，所以一來到就坐在輪椅上感受一下輪椅羽毛球的感覺。「一開始覺得幾好玩，但想想都知長時間打好辛苦，跟平常打的方式有少少出入，要重新學習。玩開羽毛球的人會有成就感，但重新學就要適應。為何我這樣了解？因為我本身好喜歡打羽毛球，它給我的感覺很開心。我知道浩源受傷前都有打，有這樣的經歷，有人會選擇不再面對，但他選擇了重新學習這項運動，他很勇敢。」浩源在意外前都有打羽毛球，但意外後重拾夢想，努力練習，最終成為專業的運動員。「『No pain no gain』是我的座佑銘，從來沒有靠運氣的人可以成功，一定要無限地付出，特別我們更要不停付出練習才會有成果。」成功要靠不斷的努力，但不論浩源還是伊健，都有想過放棄的一刻。「有時練習到好辛苦想放棄，但望望自己的腳，想起還有生命、還有愛錫自己的人，自然就不敢再嚕囌。」入行多年的伊健，一樣試過經歷事業低潮，而幫他度過難的，正是師傅羅文的一句話。「我曾經都在事業想放棄，是但啦，由佢啦，但最後都過唔到自己。加上身邊的人鼓勵，就嘗試用輕鬆的手法面對。用句老土的說話講，身處危機，無危邊有機？被危機嚇親你就走就唔掂，會看不到當中的機會。我的老師羅文是個好例子，他教了我『活在當下』，影響我好大。」
